こんにちは、シイノキです。
最近アレだね、糖質制限ダイエットってのが流行ってるよね。周りにも何人か「それ、糖質と糖質と糖質じゃん！マジうけるんですけどwww」みたいな事言うクッソやかましいのが何人かいる。

そんなヤツいるの。やりすぎはどうかと思うけど、実際に効果もあるみたいだよ。
糖質制限すると、蓄えてる脂肪を分解してエネルギーにするんだって。

ほぉ。
じゃぁ、俺やお前の腹は、いわば電池ってわけか。
食料危機が来たらどっちが先に倒れるかな（ニヤニヤ

いますぐブッ倒してやろうか

産婦人科でも採用の低糖質パン る・穂のか

ある日、ふと入った良い感じのパン屋さん。
店内を物色していると、みさ子さんが
『あー！このパン屋さん、どこかで聞いた覚えあると思ったら、永井クリニック（4月に次女出産）で食べた美味しいパンのパン屋さんだ！』
とハッスル。

最近の産婦人科は入院中の食事がスゴい。
パンビュッフェみたいなのもあるらしく、永井クリニックで出ていたパンは、こちらの「る・穂のか」さんと共同開発した低糖質パンを始めとするパンだったんだとか。

低糖質パン以外にも美味しいパンが沢山。
この日は既に食後だったので、デザート系のパンを幾つか買ったんですが、国産小麦を使った生地はモチモチでとても美味しかった。
15時頃にも関わらず、お客さんが途切れないのも納得。

場所はこちら。
武蔵野線三郷駅から徒歩5分といったところ。
オシャレな店構えなのですぐにわかると思います。

パパ・ママ優待カードを持っていると、500円以上購入でポイントひとつサービスもやってますよ。
パパ・ママは忘れずに提示しましょう。

偶然の出逢いと気になる囲碁クラブ

いやぁ、偶然入ったってのに食べたことあるパンだったとか、なかなか面白いこともあるもんだね。
こういう偶然は大事にしたい。

ほんとほんと。
永井クリニックで食べたパンがおいしかったから、一緒にご飯食べた子達と「退院したら絶対買いに行こう！」って言ってたんだよね。すごい嬉しい。

そんな話聞いたことないから絶対忘れてたんだろうけど、その感想はマジだったんだろうねぇ。実際おいしかったし、今度は朝食用に角切りパンとか買っておきたいな。
個人的には、お店の二階にあった囲碁クラブが気になったな。

囲碁なんてやってないでしょうよ。

いや。こないだ、マンガの「ヒカルの碁」を大人買いしてさ。
佐為（さい）が消えて、ヒカルがあちこち探しまわった後、自分の打つ碁の中に佐為を見つけるってシーンで号泣したのよ。

大人買い？？？
全然聞かされてないんですけど？

あ…

施設名

る 穂のか

住所

埼玉県三郷市早稲田2丁目3-7

電話番号

048-958-0081

備考

営業時間8:00～19:00
定休日月曜日

URL

三郷の手作りパン屋 「る・穂のか」の公式ページ

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