こんにちは。
編集長のシイノキ（@info_misatopic）です。

こんにちは！
妻のみさ子（@misako_misatopi）です！

普段口にしないのに、頭に思い浮かんだ食べ物が異常に食べたいことってないですか。
特定の果物だったり、特定の野菜だったり。
根拠はクソ無いんですけど、あれって身体からのサインだと思ってて。

玉ねぎ食べたい！レバニラ食べたい！とか？
あるある。

実際に食うとHP回復したみたいな感覚があったりね。
負けたルフィが肉食いたがるみたいな。
いまね、マンゴーが食いたい。

って思ってたら、イケアさんからマンゴーフェア始めるぜ！ってお知らせきたのでシェアします。
活動はしてないけど、一応アンバサダー（現？元？）なので。

イケアで2025年5月15日から期間限定でマンゴーフェア開催！夏を味わいにIKEA新三郷へ行こう

イベント：マンゴーフェア
期間：2025年5月15日（木）～8月31日（日）

『南国の海をイメージした新アソートや、トロピカルな風味のマンゴータルトなど、爽やかな気分を味わえるスイーツがたくさん。
暑い季節にぴったりの限定メニューで、夏の気分を満喫しませんか？』

とのことです。
IKEA Familyに入ってるとお得に食べられるので、まだ加入していない方は是非是非。
あれはね、面倒がって入らないと損をするサービスですよ。

知られざるマンゴーの秘密

マンゴーはうまい。
んが、どんな食い物なのかはいまいち把握していないので、せっかくだし調べてみたよ。

・ビタミンC
・ビタミンA（β-カロテン）
・葉酸
・食物繊維

が豊富に含まれていて、美容や健康に良いんですって。
葉酸とか、妻みさ子が妊娠期にサプリ買ったりしてたなー。

具体的な効能は

・ビタミンCで免疫力アップ
・ビタミンAで目の健康をサポート
・ビタミンEでアンチエイジング
・葉酸で貧血予防
・カリウムでむくみ解消
・食物繊維で消化を助ける

なんて効果があるんですって。
信じるか信じないかはあなた次第。

ただ、身体に良いからっつって食べ過ぎは当然よくなくて。
果物の摂取は一日200gくらいが目安なんですって。

食事をしにIKEA新三郷へ行くという選択

これね、結構ありだと思うんです。
俺も何度かやってるんですけど。土日は人いっぱいなので、平日ランチとかマジで良いですよ。
ついでにフリーザーパックとか消耗品買ったりして。

行った記憶ないんだけど…

そうね、お前とは行ってない。
ソロかもしくは子どもたちと行ってる。お前連れてくと長引くから嫌や。
サッと行ってサッと帰る。
混み具合もちょうどいいんだ。

連れてけよ！
マンゴーフェア食べたい！

うるせぇ！勝手に食え！
食べたいが過ぎて育てたくなってきた。どうしよう。

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